Kozack Sieve Pan
SievePan(砂金ふるい)…情報を集めてふるいにかけ"何か"を見つけるためのブログ
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柔術_サイド下
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2010年10月23日土曜日
YouTube - サイドからのニーエスケイプ (2007-12-22)
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YouTube - Americana from Side (2009-03-21)
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サイド下からのアメリカーナ
肘を相手の腹下に割り入れられないとき。
YouTube - サイドからのアメリカーナ(2007-12-22)
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サイドからの肩固めをしかけつつ、抵抗されたらアメリカーナへ。
YouTube - Reverse Armbar from Side (2009-03-21)
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